رابطه جنسی بعد از تعویض مفصل زانو یکی از طبیعیترین مراحل زندگی است که ممکن است در ابتدا کمی چالش برانگیز باشد. توجه به زمان و نوع رابطه جنسی از مهمترین فاکتورها برای بهبودی پس از جراحی تعویض مفصل زانو است. این کار میبایست پس از سپری شدن دوره نقاهت و با تایید و مشورت با پزشک انجام شود. اطلاع از خطرات داشتن رابطه جنسی زودهنگام و زمان و پوزیشن مناسب برای نزدیکی به داشتن سلامت بیشتر و رابطه جنسی ایمنتر کمک خواهد کرد. با ما همراه باشید تا در این مقاله به بررسی هر یک از موارد فوق بپردازیم.
رابطه جنسی بعد از تعویض مفصل زانو چه اهمیتی دارد؟
رابطه جنسی بعد از عمل تعویض مفصل زانو یکی از نیازهای طبیعی و مراحل عادی از زندگی است که پس از این جراحی با برخی محدودیتهای موقتی همراه است. طبق آمار منتشر شده، 84 درصد از افرادی که تحت جراحی تعویض مفصل زانو قرار گرفتهاند، همچنان فعالیت جنسی خود را ادامه دادهاند.
تعویض مفصل زانو یک جراحی پیچیده و نسبتا سنگین است که برای کاهش درد زانو و بهبود رفتار روزمره و کیفیت زندگی افراد انجام میشود. این جراحی در ابتدا محدودیتهایی در رابطه جنسی فرد ایجاد میکند؛ اما پس از گذشت دوره نقاهت و بازگشت سلامتی کامل و رفع دردهای زانو و افزایش تحرک مفاصل زانو به بهبود فعالیت جنسی و افزایش لذت ناشی از آن کمک میکند.
شما می توانید برای اطلاعات بیشتر و مشاوره با دکتر ایمان محمد پور جراح و متخصص ارتوپد در تهران مشورت کنید.
در ادامه راه های ارتباطی با پزشک را قرار دادیم:
خطرات رابطه جنسی بعد از تعویض مفصل زانو
نزدیکی بعد از تعویض مفصل زانو یکی از مهمترین مواردی است که میبایست در دوره نقاهت در نظر گرفته شود. یکی از خطرات و آسیبهای رابطه جنسی بدون در نظر گرفتن نکات مراقبتی شامل دررفتگی مفصل زانو است. آسیب دیدن پروتز زانو یا لق شدن آن به دلیل ایجاد فشار بر این ناحیه از دیگر آسیبهای احتمالی است که ممکن است باعث آسیب به فرد و تحت تاثیر قرار دادن نتایج جراحی شود.
بیشتر بدانید : مسافرت بعد از تعویض مفصل زانو مجاز است ؟
زمان مناسب نزدیکی بعد از عمل تعویض مفصل زانو
زمان مناسب نزدیکی بعد از عمل تعویض مفصل زانو بسته به ویژگیهای فرد و سرعت بهبودی او متفاوت است. با این حال اغلب پزشکان بهترین زمان رابطه جنسی را حدود 4 تا 6 هفته پس از عمل تعویض مفصل زانو میدانند. در طی این 6 هفته بدن سلامت نسبی خود را بازمییابد و فرد برای رابطه جنسی آمادگی کافی پیدا میکند.
معمولا این بازه زمانی برای بهبودی اولیه بدن و تقویت آن در نظر گرفته میشود و بازه دقیق آن بستگی به میزان بهبودی فرد و عوامل متعدد دارد. لازم است برای از سرگیری رابطه جنسی با پزشک خود مشورت کنید و این کار را به تدریج انجام دهید. توجه داشته باشید که محدودیتهای موجود برای رابطه جنسی پس از این جراحی اغلب تا زمان بهبودی است و پس از سپری کردن دوره نقاهت اکثر بیماران بدون محدودیت میتوانند رابطه جنسی باکیفیت داشته باشند.
البته به این نکته توجه داشته باشید که در صورتی که بعد از سپری کردن بازه زمانی استاندارد و در حین رابطه جنسی همچنان احساس درد و ناراحتی داشتید؛ لازم است رابطه خود را متوقف کرده و آن را به زمان دیگر موکول کنید. با انجام تمرینات فیزیوتراپی، ضمن تقویت عضلات اطراف زانو و بهبود عملکرد آن، میتوانید کیفیت رابطه جنسی خود را نیز بهبود دهید.
پوزیشنهای مناسب برای رابطه جنسی بعد از تعویض مفصل زانو
پس از تایید پزشک برای شروع رابطه جنسی، مهمترین مسئله، پوزیشن مناسب برای نزدیکی است. انتخاب موقعیتهایی که در آن فشار کمتری به زانو وارد شود از اهمیت بالایی برخوردار است. اعمال فشار طی رابطه جنسی بر ناحیه جراحی، عوارض جدی به دنبال دارد و ممکن است نتایج جراحی را تحت تاثیر قرار دهد. از جمله حالتهای مناسب برای داشتن رابطه جنسی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- پوزیشن خوابیدن روی پشت
- پوزیشن پهلو به پهلو
- پوزیشن آرتیکولیتد
در پوزیشن خوابیدن به پشت، فرد رو به پشت خوابیده و شریک جنسی بالای او قرار میگیرد. در این شرایط فشار کمتری به زانوهای فرد وارد میشود. همچنین در موقعیت پهلو به پهلو نیز فرد و شریک جنسی او رو به پهلو دراز میکشند تا هیچ فشاری روی زانو نباشد. این دو پوزیشن جزو بهترین پوزیشنها برای برقراری رابطه جنسی است.
پوزیشن آرتیکولیتد بر ارتباط عاطفی متمرکز بوده و متناسب با رابطه فیزیکی بین زوجین است. این پوزیشن ضمن ایجاد زاویه مناسب برای زوجین، امکان لذت بیشتر بدون نگرانی از وارد شدن فشار بر زانوها را فراهم میکند.
البته باید به این نکته توجه داشت که آرامش و احتیاط حین رابطه جنسی و عدم انجام حرکات ناگهانی و وارد کردن فشار زیاد حین نزدیکی از جمله مهمترین نکات برای داشتن رابطه جنسی پس از عمل تعویض مفصل زانو است. همچنین برای حمایت از زانو میتوان بین زانوها یا زیر زانوها از بالش استفاده کرد تا حمایت بیشتری از ناحیه جراحی صورت گیرد. بهتر است حین رابطه جنسی راحتی طرفین در نظر گرفته شود.
سوالات متداول رابطه جنسی بعد تعویض مفصل زانو
با وجود اینکه پس از عمل تعویض مفصل زانو، دامنه حرکتی مفاصل بهبود مییابد اما برخی محدودیتها از قبیل عدم زانو زدن در حین رابطه جنسی و قرار نگرفتن در پهلوی زانویی که مورد جراحی قرار گرفته است وجود خواهد داشت.
برخی از بیماران پس از تعویض مفصل زانو به دلیل ترس از درد، آسیب مجدد یا ایجاد عارضه از رابطه جنسی امتناع میکنند. این مورد به مفهوم کاهش میل جنسی نیست. در صورت قرارگیری در چنین شرایطی بهتر است با سکس تراپیست، روانشناس یا مشاور در ارتباط باشید و با شریک جنسی خود در رابطه با شرایط خود صحبت کنید.
مصرف داروهای مسکن، گرم کردن مفصل با حوله گرم و انتخاب پوزیشنهایی که فشار بر زانو را کاهش میدهند، از موثرترین اقدامات در رابطه با مدیریت درد است. بهتر است در این رابطه با پزشک خود مشورت کنید.
نتیجه گیری
رابطه جنسی پس از تعویض مفصل زانو یک بخش مهم از زندگی طبیعی است که با رعایت نکات ایمنی و مراقبتهای مورد نظر بسیار رضایت بخشتر از پیش خواهد بود. زمان مناسب برای آغاز رابطه جنسی 4 تا 6 هفته پس از جراحی است. بهتر است پیش از از سرگیری رابطه جنسی با پزشک خود مشورت کنید تا یک رابطه ایمن و سالم را تجربه کنید. همچنین لازم است در زمان برقراری رابطه جنسی، حالاتی را انتخاب کنید که در آن فشار کمتری به زانو وارد میشود.